La Méditation Passive

La Méditation Passive

La "méditation passive" est une forme de méditation calme visant principalement à
faire le vide dans une posture fixe mais pas fondamentalement.

Exemple
Le Yoga est une forme de méditation passive mais dans une série de mouvements corporels.

L’adjectif "passive" caractérise, dans la discipline de la méditation, l’absence
de force, de concentration complexe, de réflexion poussée…
le but est justement de s’en séparer un moment pour faire le vide intérieur,
de se laisser aller ou entraîner dans des sortes transes inconscientes.

La méditation passive est la forme de méditation qui regroupe les travaux
d’extériorisation, de purification de nos énergies,
ainsi qu’un délestage moral, physique ou énergétique
par la recherche du vide intérieur.

Savoir faire le vide, calmer son activité cérébrale
permet à tous les organes du corps de relâcher la tension et souffler si l’on peut dire…
le corps peut alors entrer dans une phase d’extériorisation ou
d’extraction de ses souffrances.

Cependant elle ne guérit pas certains maux de tous les jours…
notre manière de penser influe sur l’accumulation d’ondes négatives et de traumas
que notre corps absorbe, jour après jour, le long de notre vie.

Exemple
Celui qui qualifie son corps comme étant faible, même si cela peut être vrai,
ne l’aidera pas à aller mieux, et l’affaiblira par cette simple pensée
qui avec le temps reste confortablement niché dans votre inconscient.

La méditation de forme passive est donc un moyen d’évacuer ses tensions et
d’éviter ainsi une accumulation trop importante.

Elle est également le point de départ d’une méditation de forme Active,
ce qui est logique car tout mouvement a un point de départ (donc passif !)