il est importent de savoir accéder a un état méditatif, de controler cet art d'une manière ou d'une autre. nous vous proposons un certain nombre de méthodes de méditation pour tester et trouver celle qui vous convient le mieux.
pourquoi méditer ?
la méditation vous permet dans les premiers temps de vous délester de certaines énergies pouvant altérer votre capacité a accéder a certaine perception. (voir aussi la visualisation)
en second lieu, elle vous permet dans un certaine profondeur d'apprendre a vous connaitre d'un point de vue objectif puis plus profondément par la suite.
pourquoi apprendre a se connaitre est si capital ?
votre force intérieure réside dans le fait même de vous connaitre et de déployer ainsi la force sprituelle qui sommeille en vous.
ce qui nous amène au troisième point : l'anatomie occulte de l'homme.